兩性養(yǎng)生:何為健康的性能力? 能否合格
男性中年期與更年期的性愛能力
男人在50--60歲之間，性欲不一定減退，甚至多少有些亢進(jìn)。性愛能力甚至也維持到60--70歲。
40歲以后，性愛次數(shù)的限以不超過4天一次為好，50歲以后，則1周一次為宜。這個(gè)數(shù)值，只是一種界限值，而不是結(jié)論。
何謂正常的性能力?
能給予以足夠的性刺激。且將男性陰莖導(dǎo)入女性陰道里。是性愛的第一階段。
男人性能力的合理尺度是5--10分鐘。在這段時(shí)間內(nèi)，男人骨盆挺進(jìn)的動(dòng)作效率可以高達(dá)50--100次/分鐘。性行為的次數(shù)，受外來因素影響頗大，因此很難斷定性能力的強(qiáng)弱。如果男人的***次數(shù)保持在一星期一次和一天兩次之間，也就算是正常。
性愛次數(shù)論
馬丁路德說：“每周兩次恰恰好?！蹦潞蹦轮鲝埫扛?天行房一次。蘇格拉底認(rèn)為10天一次最為恰當(dāng)。
黃帝的性學(xué)老師素女說：各隨其氣質(zhì)，不欲強(qiáng)快，強(qiáng)快即有所損。亦不可強(qiáng)抑，抑亦有損也。另曰："年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年過六十，以勿復(fù)施瀉"。
《素女經(jīng)》和《玉房秘訣》上所定的次數(shù)標(biāo)準(zhǔn)差別很大。例如，二十歲的男子，《素女經(jīng)》上說每天可以行房一次或兩次，《玉房秘訣》上則說，每?jī)商觳拍苄蟹恳淮?。六十歲和七十歲的老人，《素女經(jīng)》上定的次數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，《玉房秘訣》卻加以否定，認(rèn)為年過60就不宜射精了。
編輯：小魚 責(zé)任編輯：劉洋
