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通宵K歌引發(fā)胸膜破裂 熬通宵危害你知多少

2012-09-06 11:42:09  來(lái)源:華商網(wǎng)   作者:管理員

聽(tīng)過(guò)K歌能唱破氣管的嗎?武漢一名19歲女孩和朋友在KTV通宵唱歌,第二天,她感到胸口疼、脖子腫,后被診斷為“K歌引起氣管或食管痙攣導(dǎo)致肺氣腫”。

無(wú)獨(dú)有偶,邊家村附近一KTV的負(fù)責(zé)人黃霞日前說(shuō),今年4月一天的凌晨4時(shí)許,一名男學(xué)生在唱夜場(chǎng)時(shí),突然滿臉脹得通紅,滿頭大汗,還捂著胸口癱坐在地上。KTV工作人員隨即將其送往陜西省人民醫(yī)院,經(jīng)檢查,發(fā)現(xiàn)學(xué)生左肺明顯縮小,是典型的自發(fā)性氣胸癥狀,自發(fā)性氣胸是由于肺病變?cè)斐膳K層胸膜破裂所致。

除了K歌熬通宵也會(huì)引發(fā)多種疾病

除了通宵K歌之外,陜西省人民醫(yī)院急診科曾治療過(guò)通宵熬夜導(dǎo)致胃腸感染的病例。患者先生是一家電腦公司的管理人員,他經(jīng)常通宵加班,一個(gè)月至少加班10個(gè)通宵?!八凰偷结t(yī)院時(shí)已暈倒,經(jīng)檢查是胃腸感染,是通宵熬夜導(dǎo)致的,”陜西省人民醫(yī)院外科王醫(yī)生說(shuō),一通宵醒著的精力損失大概相當(dāng)于連續(xù)登山一上午,由此帶來(lái)的癥狀有:頭暈眼花,耳鳴及注意力和思考能力嚴(yán)重下降。

王醫(yī)生說(shuō),通宵上網(wǎng)看電視、打牌或?qū)W習(xí)對(duì)健康非常不利,“通宵做事非常容易過(guò)度勞累,通宵上網(wǎng)臉上易長(zhǎng)暗瘡、會(huì)黑眼圈甚至紅腫,對(duì)于上年紀(jì)的人來(lái)說(shuō),人容易老、皮膚不好,通宵打牌容易導(dǎo)致皮膚干燥、眼睛疲勞,過(guò)度勞累會(huì)使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,引起體內(nèi)主要器官和系統(tǒng)失衡,比如心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的概率相應(yīng)提高?!?span lang=EN-US>

運(yùn)動(dòng)中喘得說(shuō)不上話 說(shuō)明過(guò)量了

“唱歌也是一種運(yùn)動(dòng),也能減肥,但過(guò)度就不好了?!蔽靼彩屑t十字會(huì)醫(yī)院關(guān)節(jié)外科主任、骨科主醫(yī)師張育民說(shuō),蹦迪、溜冰、爬山、打球都是很多市民喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,但過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)加速關(guān)節(jié)退化,引發(fā)骨關(guān)節(jié)疾病。他在門診上還碰到一些驢友病人,也是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)量加大,導(dǎo)致膝蓋軟骨及韌帶損傷,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)軟骨磨損和韌帶老化。

張育民說(shuō),人體每日8時(shí)至12時(shí)、下午2時(shí)至5時(shí)是速度、力量和耐力都會(huì)處于相對(duì)最佳的狀態(tài),這也是鍛煉比較好的時(shí)間段。而3時(shí)至5時(shí),12時(shí)至14時(shí)則處于相對(duì)最低態(tài),如果在此時(shí)間里從事體育運(yùn)動(dòng),易出現(xiàn)疲勞,發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的概率大。

張育民說(shuō),衡量運(yùn)動(dòng)是不是過(guò)量,一個(gè)最簡(jiǎn)便的辦法就是談話實(shí)驗(yàn),如果運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中喘得都說(shuō)不上話了,就說(shuō)明運(yùn)動(dòng)過(guò)量了,“需要注意的是,飯后不宜立即運(yùn)動(dòng),這是因?yàn)轱埡?,人的血都集中到胃里去消化食物了,容易引發(fā)胃下垂等疾病?!?span lang=EN-US>

編輯:陳麒 責(zé)任編輯:李偉 楊嘉

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