陽春三月,羊肚菌破土而出菌冠嬌嫩飽滿形似“羊肚”,故取名『羊肚菌』。
是一種珍貴的食用菌和藥用菌,有極高的藥用和食用價值,被稱為“菌王之王”。
羊肚菌風(fēng)味獨特、味道鮮美、嫩脆可口、營養(yǎng)極為豐富,有些營養(yǎng)成份超過了“冬蟲夏草”的含量,被為食品之冠。
鮮羊肚菌生長周期極短故此,鮮嫩爽滑的新鮮羊肚菌只能吃10天左右一旦錯過,再等一年。
當(dāng)前正是羊肚菌豐收季黔江的羊肚菌產(chǎn)業(yè)從無到有,從最初的60畝擴大到如今的5000多畝。當(dāng)?shù)?6個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的2000多農(nóng)戶參與種植,戶均增收近萬元的。
黔江區(qū)已將羊肚菌列為鞏固脫貧攻堅的特色農(nóng)業(yè)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)之一,力爭打造出一個億元規(guī)模的新產(chǎn)業(yè)。并支持種植大戶開展無公害、綠色、有機等產(chǎn)品認(rèn)證。
去年,“黔江羊肚菌”就榮獲了全國名特優(yōu)新農(nóng)產(chǎn)品稱號。
羊肚菌的營養(yǎng)價值
民間諺語:“年年吃羊肚,八十照樣滿山走”源于其極高的營養(yǎng)價值:每100g羊肚菌含蛋白質(zhì)24.5g含18種氨基酸,其中8種是人體自身不能合成的必需氨基酸含維生素B1、維生素B2、葉酸等8種維生素。
羊肚菌怎么吃?
清 炒
越好的菌子越要素吃,最樸素的做法就是清炒。越簡單的烹調(diào)越能散發(fā)食物本身的味道口感清淡, 不失鮮美。
燉 湯
羊肚菌與土雞是天生絕配,水分子與菌細(xì)胞交融吸飽了水分的羊肚菌肉質(zhì)扎實、柔韌咀嚼時肉香、鮮香融為一體。
羊肚菌柔嫩爽口 湯汁鮮美無比就算是配角,也大放異彩。
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