長假過后遇男題，咋整？溫州建國醫(yī)院泌尿外科專家：及時就醫(yī)莫拖延
國慶長假結(jié)束，當(dāng)大家在分享各地美食、旅行見聞時，有些人卻沉默了——本想通過假期休息、娛樂、調(diào)整，以更充足的精力投入接下來的工作和生活中，不料卻因?yàn)榧倨诙萑爰膊〉睦_。浙江省人民醫(yī)院泌尿外科專家、溫州建國醫(yī)院泌尿外科特邀會診專家楊克冰主任介紹，每年國慶長假后都會出現(xiàn)較明顯的就診高峰，門診量較平常增加五成以上，問題多與假期不當(dāng)行為和作息有關(guān)。其中，又以生殖感染、前列腺炎和男性功能障礙為常見。
泌尿生殖感染多因環(huán)境不潔
溫州建國醫(yī)院泌尿外科專家介紹，睪丸炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖感染是“假期病”的重災(zāi)區(qū)，假期外出旅游回來，不少男性朋友出現(xiàn)了小便異?；蛲馍称鞒霈F(xiàn)紅斑、結(jié)節(jié)、增生物、潰瘍、滲出等生殖感染的癥狀。
“出門旅游如果房事衛(wèi)生條件不好，或者旅行時入住的旅館衛(wèi)生條件不好，使用了一些不潔的用具等，都可能染上生殖系統(tǒng)疾病。而且假期各地游客劇增，造成公共衛(wèi)生維護(hù)不到位，如一些公共廁所、賓館等場所容易出現(xiàn)環(huán)境污染，使部分游客受到一些細(xì)菌和病毒的直接或間接感染?！睖刂萁▏t(yī)院泌尿外科李紹明主任介紹。另外，旅途勞累、休息不足，以及過多攝入高脂肪食物，降低了自身抵抗力，也導(dǎo)致了感染的侵襲。
多種假期惡習(xí)損傷前列腺
假期少不了聚會，更少不了多喝幾杯。適量喝點(diǎn)酒，可以交流情感，但太豪爽，就容易把前列腺也給“灌醉”了。前列腺對酒精十分敏感，血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重。尤其急性前列腺炎患者，對酒更應(yīng)該避而遠(yuǎn)之，以防酒精擴(kuò)張血管，將炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散，加重前列腺炎危害。
除了過度飲酒，還有多種假期惡習(xí)容易損傷前列腺：作息紊亂，熬夜打牌、玩游戲；長時間開車，久坐和憋尿都會壓迫前列腺；假期夫妻生活過度也易使前列腺頻繁充血，誘發(fā)炎癥。陽痿、早泄等男性功能障礙，也常常在假期集中爆發(fā)，這主要跟環(huán)境和心理因素有關(guān)。
“久別重逢后的房事過度，生殖系統(tǒng)不堪重負(fù)，容易引起勃起功能的抑制和關(guān)閉；長時間沒有夫妻生活，興奮、緊張也易導(dǎo)致失敗；緊張不安的同房環(huán)境、身體的疲勞，也是陽痿、早泄發(fā)生的重要誘因?！睖刂萁▏t(yī)院泌尿外科李紹明主任指出。
此外，假期舟車勞頓，睡眠不足，生活沒有規(guī)律，或者過度飲酒、吸煙等，也可能降低男性興致。
及時調(diào)整、求助，避免永久傷害
遭遇“假期病”的男同胞，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。在接診、幫助這些患者的同時，溫州建國醫(yī)院泌尿外科專家們也提醒男性朋友們，在生病前、看病前也有一些工作要做。
“長假過后，男性朋友也要特別注意把自己的作息規(guī)律、生活習(xí)慣調(diào)整回來，不熬夜、不久坐、不憋尿、戒煙少酒，這些不僅是保護(hù)前列腺和性功能，也同樣是提升人們整體的抵抗力?！?
而當(dāng)陽痿、早泄等性功能障礙偶然發(fā)生時，應(yīng)注意休息，加強(qiáng)生活、飲食等的調(diào)理，積極和妻子溝通，取得支持和鼓勵，就有可能重新找回和諧的夫妻生活。但如果一段時間后仍不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時到專業(yè)醫(yī)院就診，以免造成永久性的功能障礙。
