重慶已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會，當(dāng)前大多數(shù)老年人首選的仍是居家養(yǎng)老。隨著老人身體機能的退化，熟悉的家也會出現(xiàn)這樣那樣的“不方便”。從老人居家便利、下樓順利，到室外公共環(huán)境的舒適，這些循序漸進(jìn)、由內(nèi)到外的適老化改造正讓重慶老人的生活環(huán)境更加“友好”。
10米內(nèi)的便利：
“微”改造解決大問題
臥室床邊裝上扶手，方便起身；房間里安設(shè)感應(yīng)夜燈，起床后夜燈會自動亮起；安裝浴凳，方便洗澡……最近，因為家中一個或多個小小的變化，重慶高新區(qū)不少老人的生活更加得心應(yīng)手。
從房間到衛(wèi)生間的距離，短短不過十米，行動自如的年輕人幾步就“搞定”，但對走馬鎮(zhèn)老人張永蘭來說，卻總是走得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。
早年因動手術(shù)后落下后遺癥，又兩次從樓梯上摔下，對張永蘭來說，哪怕是在家里活動，都很怕摔倒，必須一步一步慢慢挪?！艾F(xiàn)在給我家房間里裝上了一排排扶手，確實方便多了，我咋早沒想到呢！”
據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，老年人跌倒，有一半是發(fā)生在家中。跌倒已成為我國65歲以上老年人傷殘、失能、致死的首要原因。
“在很多人印象里，居家適老化改造是個大工程、復(fù)雜事，但實際生活中，只需在老人家庭原有生活設(shè)施的基礎(chǔ)上稍加改造，例如在衛(wèi)生間、廚房、臥室等區(qū)域安裝扶手，鋪設(shè)防滑地墊，便可在很大程度上降低老年人跌倒或滑倒風(fēng)險，讓老人從一個房間到另一個房間的十米更方便?！敝貞c高新區(qū)公共服務(wù)局工作人員介紹，今年高新區(qū)計劃繼續(xù)進(jìn)行224戶居家適老化改造。
在璧山區(qū)大興鎮(zhèn)石壁村，一部分農(nóng)村特困老人家中也實施了“量身定做”的改造。
84歲的半失能老人蔡頂華為腿腳不便而煩惱。改造前，璧山區(qū)民政局工作人員特地上門告知老人居家適老化改造政策和改造內(nèi)容，再和評估單位一起討論改造細(xì)節(jié)，力求讓老人住得更舒心放心。
在幾個方案中，蔡頂華對衛(wèi)生間的改造尤其重視。“年紀(jì)大了做什么都困難，尤其是上廁所，蹲久了頭暈，好幾次站起來險些摔倒?！爆F(xiàn)在，蔡頂華家的廁所安上了無障礙扶手和坐便器，因政府每戶補貼3000元，他自己沒花一分錢。老人高興地說：“這就是我需要的，不占空間，又很實用?！?
輕松100米：
老人順利下樓了
隨著年齡的增長，老人的腿腳越發(fā)不靈便。對于住房沒有電梯的他們來說，年輕力壯時可輕易爬上爬下的樓梯，現(xiàn)在變成了一種負(fù)擔(dān)。
為老舊小區(qū)加裝電梯，以及近日興起的爬樓機，讓老人們實現(xiàn)了上下樓幾十米、一百米的輕松。
璧山璧泉街道天湖花園是一個20年的老小區(qū)，70%的住戶為老年人，目前已在老舊小區(qū)改造中加裝了50部電梯。一位老居民用“輕松自如”形容自己的電梯生活：“我在這里已經(jīng)住了20年了，四五十歲時上下7樓還可以，現(xiàn)在快70了，上下樓只能一步一步扶著樓梯走。裝上電梯，買菜、串門都輕松?！?
許多老舊小區(qū)老年人期盼自己也早日過上“直上直下”的便利生活，今年6月，璧山區(qū)璧城社工發(fā)起了“電梯幫幫幫”服務(wù)，為璧城街道轄區(qū)內(nèi)老舊小區(qū)加裝電梯服務(wù)，幫老年居民跑腿、協(xié)調(diào)、傳送資料。
7月28日，璧城社工李川東、熊向東在物資局家屬院了解業(yè)主意向，做摸底調(diào)查?！拔铱隙ㄍ獍?，老房子住了幾十年，面積大、戶型好，舍不得搬，但每天爬上爬下是真累??！”70歲易傳祿老人拉著兩個小伙子，咨詢樓棟啥時候能裝上電梯。
“放心吧，只要前期業(yè)主表決通過，后面流程我們來跑，順利的話三個月就能動工?！崩畲|說，“電梯幫幫幫”服務(wù)共有五名專職社工、100多名志愿者參與，目前已接到近100棟老舊小區(qū)的跑腿委托。
記者從市住建委了解到，自2018年我市啟動老舊小區(qū)改造以來，全市已累計開工改造3842個小區(qū),同步實施加裝電梯3878部。今年計劃同步加裝電梯1406部，目前已完工446部。
在渝中區(qū)，一部爬樓機讓81歲腿腳不便的朱婆婆實現(xiàn)了“常出門看看”的愿望。
調(diào)試好機器設(shè)備，給老人系好安全帶，車輪順著履帶轉(zhuǎn)動……記者見到，朱婆婆像坐轎子一樣平穩(wěn)地下了樓。這套爬樓機操作簡單，折疊輕便，使用時只需由工作人員啟動按鈕，再扶著把手調(diào)整方向，就可以輕松抬著老人上下樓。
“為了小區(qū)居民使用方便，我們每個街道都備有爬樓機，住在老舊小區(qū)高層且行動不便的老年人、殘疾人可隨時向社區(qū)免費申請借用，不再長時間‘宅家’，放心安全地‘走’出家門。”渝中區(qū)民政局養(yǎng)老科相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，自2020年下半年以來，區(qū)民政局、區(qū)殘聯(lián)陸續(xù)為轄區(qū)內(nèi)11個街道采購配置了社區(qū)助行設(shè)施。這批最先使用的爬樓機將輻射至街道各個社區(qū)，提升老年人、殘疾人的生活便捷度。
舒適1公里：
老人的世界應(yīng)更廣闊
我市的適老化改造不僅僅體現(xiàn)在家庭中、樓棟里，街區(qū)甚至農(nóng)村的公共場所也在進(jìn)行適老化改造。
一大早，渝北區(qū)雙龍湖街道，一位老人扶著新安裝的欄桿，正埋頭爬梯。老人姓李，75歲，家住飛湖雅園小區(qū)。每天經(jīng)過這40多步樓梯，到家對面的益壽園益壽亭下棋，是他雷打不動的愛好。
“以前走這段路覺得特別漫長，如果不想走樓梯，就要沿著斜坡繞行更遠(yuǎn)到益壽亭。”李爺爺說，自從益壽亭通往居民區(qū)的道路裝上了手扶欄桿，自己走樓梯輕松了很多，孩子也更放心他出門下棋了。
在大量老年人聚居的雙龍湖老城區(qū)，益壽園、康逸園、怡樂園這三個由城市邊角地改造的老年文化主題公園，對于老人們的“友好”和“善意”還不止于此。
記者見到，三個公園雖設(shè)計感各有不同，但均鋪上了塑膠防滑地面，扶手延伸至居民樓，坡道放緩，隨處可見供老人歇腳的涼亭、座椅。走進(jìn)公園里細(xì)看：幾排架子是讓老人們掛傘、掛菜、掛衣服的；座椅扶手處有幾個淺淺的圓洞，這是放杯子的地方；座椅一側(cè)有充電插口，陰涼處還有便民飲水機……
“適老化改造是一項基本的民生工程，我們以老人視角設(shè)計每處細(xì)節(jié)，希望不僅能為老人獨立自主生活提供更大便利，還能增進(jìn)老人社會參與、提高生活質(zhì)量?！彪p龍湖街道黨工委書記楊坤敏介紹，街道將結(jié)合老舊小區(qū)改造，打造6個老年文化主題園，讓老人身處適老化街區(qū)，可出門可休閑可健身可交流，擁有更廣闊的世界。
大渡口區(qū)建勝鎮(zhèn)民勝村是環(huán)境適老化改造試點村。記者在這里看到，為滿足老人出行、休閑需求，鎮(zhèn)里改造了過去凹凸不平的老路，新建了觀光步道、彩虹路，將各院落串起。同時，充分考慮老年人的安全需求，進(jìn)行防滑處理。“以前我們村里的路坑坑洼洼的，路又窄，下雨天出門就怕摔跤?！泵駝俅?社65歲村民王世容樂呵呵地說，現(xiàn)在好了，路擴寬了、也平坦了，老年人的活動范圍變大了，老鄰居每天都約好一起散步健身。
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我市今年底有望完成3000戶居家適老化改造
重慶日報訊 （記者 張莎 實習(xí)生 王懿瑤）記者從市民政局獲悉，我市已完成5000戶老人居家適老化改造，到今年底，有望再改造3000戶。
市民政局養(yǎng)老服務(wù)處負(fù)責(zé)人介紹，關(guān)于適老化改造，國家層面出臺了9部門聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于加快實施老年人居家適老化改造工程的指導(dǎo)意見》；民政部門專門聯(lián)合財政部、住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部、中國殘聯(lián)出臺《關(guān)于推進(jìn)“十四五”特殊困難老年人家庭適老化改造工作的通知》，重點兜底困難群眾養(yǎng)老便利。市民政局也多次與市住建委、市殘聯(lián)等部門對接，按照責(zé)任分工有序開展工作。
“適老化改造分為室內(nèi)和室外，民政部門所屬的適老化改造就是室內(nèi)適老化改造，對有需要的老年人家里的地面、門、臥室、如廁洗浴、廚房、物理環(huán)境、老年用品等方面進(jìn)行全方位的改造?！痹撠?fù)責(zé)人介紹，過去，全市民政部門從特困人員（分散供養(yǎng)）和建檔立卡貧困人口中，遴選了5000戶老人家庭，按照7個類別30個項目的居家適老化改造清單，實施居家適老化改造，對每戶改造家庭予以2000元市級補助。
目前我市正在實施特殊困難老年人家庭居家適老化改造重點工程，爭取年底全市完成改造3000戶，進(jìn)一步推動家庭養(yǎng)老床位建設(shè)試點工作。
